¿Qué es la celiaquía y por qué se produce? 

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La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica en la cual el sistema inmunológico reacciona de manera adversa al gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada, el centeno y otros cereales relacionados. Cuando una persona con celiaquía consume gluten, se...
4 consejos para preparar tu cuerpo para el verano

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Justo antes del verano empezamos a preocuparnos por nuestra silueta. Lo más importante para sentirte al 100% es que tengas confianza en ti mism@ y que empieces a implementar un estilo de vida más saludable. Estos son los 4 consejos que te proponemos para esta...
¿Cómo conseguir una higiene bucal completa?

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Una buena higiene dental no se logra en un día, una semana o un mes, sino que se necesita constancia y buenos productos para asegurar que ninguna afección bucal o dental afecte a tu salud.  Los imprescindibles que no pueden faltar en tu higiene dental diaria: El...
Alergias primaverales. ¿Cómo evitarlas?

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En primavera suben las temperaturas, el sol sale más a menudo, la gente sale a la calle y parece estar más contenta, las terrazas se llenan… Sin embargo, esta estación del año no trae consigo únicamente cosas buenas. Para muchos la primavera es sinónimo de...
La copa menstrual: ventajas para ti y para el medio ambiente

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¿Has oído hablar de la copa menstrual, pero aún tienes dudas de si usarla? ¡En el post de este mes queremos resolver todas vuestras dudas sobre ella!   ¿Qué es la copa menstrual?  Siendo una alternativa a las compresas y a los tampones, la copa menstrual se...