Con la llegada del otoño, empiezan los cambios bruscos de temperatura, las rutinas más exigentes y, también, el aumento de virus circulantes. Es en esta época cuando muchas personas empiezan a preguntarse:¿Puedo hacer algo para fortalecer mi sistema inmunitario? La...
Las uñas dicen mucho más de lo que parece. Aunque muchas veces solo pensamos en ellas desde un punto de vista estético, su aspecto también puede ser un indicador del estado general de salud. Desde la farmacia, te contamos cómo cuidar tus uñas, qué señales no debes...
Septiembre suele ser sinónimo de nuevos comienzos: el regreso al trabajo, la vuelta al cole de los peques y la recuperación de los hábitos después del verano. Esta transición no siempre es fácil, pero con pequeños gestos diarios podemos hacerla más llevadera y...
Durante el verano, la piel del rostro está expuesta constantemente a factores agresivos: radiación UV, calor, sudor, viento, cloro, sal marina… Aunque uses protección solar, tu piel necesita una rutina específica de reparación e hidratación para mantenerse sana,...
Molestias digestivas como hinchazón, gases, pesadez, acidez o digestiones lentas son problemas muy habituales en la población. A menudo, están relacionados con hábitos alimenticios, el estrés o el sedentarismo, pero la buena noticia es que con pequeños cambios podemos...
En España, es muy habitual oír frases como:— «Tómate este antibiótico, a mí me fue genial.” — «Seguro que un ibuprofeno te lo quita.» — «Tengo algo en casa para eso.» La automedicación se ha normalizado tanto que muchas personas no son conscientes de sus riesgos. Y...
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