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¿Cómo recuperar la salud del pelo y la piel después del verano?
Después de exponer tu cabello y piel al sol, el cloro, la sal y otros elementos del verano, es importante brindarles cuidados y atención adicionales para ayudar a restaurar su salud. Aquí tienes algunos consejos para recuperar la salud del pelo y la piel después del...
¿Cómo cuidar tu pelo en verano?
Cuidar el pelo durante el verano es importante a causa de los efectos del sol, el calor, el cloro de la piscina y la exposición al agua salada del mar. En este blog te damos algunos consejos para cuidar tu pelo durante esta temporada: Protege tu pelo del sol: El...
¿Cómo cuidar la salud íntima en verano?
Durante el verano, es importante prestar atención a la salud íntima para evitar molestias y posibles infecciones. Aquí os dejamos algunos consejos para cuidar tu salud íntima durante esta temporada: Mantén una buena higiene: Lava la zona genital con agua tibia y un...
¿Qué es la celiaquía y por qué se produce?
La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica en la cual el sistema inmunológico reacciona de manera adversa al gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada, el centeno y otros cereales relacionados. Cuando una persona con celiaquía consume gluten, se...
4 consejos para preparar tu cuerpo para el verano
Justo antes del verano empezamos a preocuparnos por nuestra silueta. Lo más importante para sentirte al 100% es que tengas confianza en ti mism@ y que empieces a implementar un estilo de vida más saludable. Estos son los 4 consejos que te proponemos para esta...
¿Cómo conseguir una higiene bucal completa?
Una buena higiene dental no se logra en un día, una semana o un mes, sino que se necesita constancia y buenos productos para asegurar que ninguna afección bucal o dental afecte a tu salud. Los imprescindibles que no pueden faltar en tu higiene dental diaria: El...
Alergias primaverales. ¿Cómo evitarlas?
En primavera suben las temperaturas, el sol sale más a menudo, la gente sale a la calle y parece estar más contenta, las terrazas se llenan... Sin embargo, esta estación del año no trae consigo únicamente cosas buenas. Para muchos la primavera es sinónimo de astenia...
La copa menstrual: ventajas para ti y para el medio ambiente
¿Has oído hablar de la copa menstrual, pero aún tienes dudas de si usarla? ¡En el post de este mes queremos resolver todas vuestras dudas sobre ella! ¿Qué es la copa menstrual? Siendo una alternativa a las compresas y a los tampones, la copa menstrual se...
6 consejos para aliviar los síntomas de la menopausia
Los sofocos son el signo más común de premenopausia y menopausia, están relacionados con un desequilibrio hormonal que corresponde a un cese gradual de los ciclos menstruales después de una disminución de la secreción de hormonas (estrógenos y progesterona) por parte...
5 consejos para festines navideños sin remordimientos
Cenas de empresa, afterwork con los amigos, aperitivo para hacer el amigo invisible, comiditas de fin de semana… Diciembre se presenta como el mes por excelencia para hacer planes sociales y ver a toda la gente que queremos. Inevitablemente, esto conlleva salir de la...
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