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Cuidado de la piel durante el embarazo
El embarazo es una etapa de grandes cambios para el cuerpo, y la piel no es la excepción. Durante estos meses, las mujeres pueden experimentar diversas alteraciones en su piel debido a los cambios hormonales, como hiperpigmentación, acné, estrías y sequedad. Cuidar la...
Intolerancia a la Fructosa: causas, síntomas y consejos prácticos
La intolerancia a la fructosa es un trastorno digestivo cada vez más reconocido que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la intolerancia a la fructosa, sus causas subyacentes, los síntomas...
¿El protector solar caduca o es un mito?
El uso del protector solar es fundamental para proteger nuestra piel de los dañinos rayos UV del sol, pero surge la pregunta: ¿el protector solar tiene fecha de caducidad? Vamos a ver la verdad detrás de si el protector solar realmente caduca y qué debes saber al...
La cereza: una fruta llena de beneficios. 3 recetas para disfrutarla en diferentes versiones.
Las cerezas son una fruta deliciosa y versátil que no sólo alegran nuestro paladar, sino que también ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud. Beneficios de las cerezas para la salud Ricas en antioxidantes: Las cerezas son ricas en antioxidantes como la...
Hablamos sobre la celulitis: consejos prácticos para prevenir su aparición
La celulitis, ese término que puede evocar imágenes de preocupación en muchas personas, es una condición común que afecta la apariencia de la piel en áreas específicas del cuerpo, como los muslos, las caderas y el abdomen. Es importante saber que, aunque no...
¿Alergia primaveral? Anota estos consejos para aliviar los síntomas
Con la llegada de la primavera, ¡muchos de nosotros la queremos recibir con entusiasmo! Sin embargo, para algunas personas, la primavera también significa el comienzo de la temporada de alergias: estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y otros síntomas...
Riesgo cardiovascular y prevención
Cuando hablamos de riesgo cardiovascular nos referimos a la probabilidad que tiene cada persona de sufrir una enfermedad que afecte al corazón y a los vasos sanguíneos. Factores de riesgo Los factores de riesgo determinan la probabilidad de sufrir una enfermedad...
El calcio, un mineral fundamental
Es bien sabido que el calcio es fundamental en todas las etapas de la vida, sobre todo en la infantil y juvenil. Pero, ¿por qué? Asegurar las necesidades de calcio garantiza que los huesos se formen correctamente y ayuda a evitar fracturas y calcificación. Para cubrir...
¿Cómo afrontar el frío si tienes la piel atópica?
Los meses de más frío pueden provocar serios problemas en la piel si no se protege como es necesario. En caso de tener alguna afección, como la piel atópica, estos cuidados especiales deben ser mucho más constantes. La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria...
¿Por qué no automedicarse con antibióticos?
Tomar cualquier tratamiento médico por cuenta propia no es, generalmente, una buena idea. Sin embargo, cuando se trata de antibióticos, la automedicación es una conducta verdaderamente peligrosa de la que, en general, no se es plenamente consciente. El mayor peligro...
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