¿Cómo cuidar la salud íntima en verano?

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Durante el verano, es importante prestar atención a la salud íntima para evitar molestias y posibles infecciones. Aquí os dejamos algunos consejos para cuidar tu salud íntima durante esta temporada:  Mantén una buena higiene: Lava la zona genital con agua tibia y un...
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Justo antes del verano empezamos a preocuparnos por nuestra silueta. Lo más importante para sentirte al 100% es que tengas confianza en ti mism@ y que empieces a implementar un estilo de vida más saludable. Estos son los 4 consejos que te proponemos para esta...
¿Cómo conseguir una higiene bucal completa?

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Una buena higiene dental no se logra en un día, una semana o un mes, sino que se necesita constancia y buenos productos para asegurar que ninguna afección bucal o dental afecte a tu salud.  Los imprescindibles que no pueden faltar en tu higiene dental diaria: El...
Alergias primaverales. ¿Cómo evitarlas?

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6 consejos para aliviar los síntomas de la menopausia

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Los sofocos son el signo más común de premenopausia y menopausia, están relacionados con un desequilibrio hormonal que corresponde a un cese gradual de los ciclos menstruales después de una disminución de la secreción de hormonas (estrógenos y progesterona) por parte...