Cómo aliviar el estrés de forma natural

Cómo aliviar el estrés de forma natural

Feb 26, 2025 | Consejos

El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones de presión, pero cuando se vuelve crónico puede afectar nuestra salud física y mental. Afortunadamente, existen métodos naturales para aliviar el estrés y mejorar nuestra calidad de vida. Estrategias...